Udisanje kisika = preokretanje starenja?
Kiseonik je važna supstanca potrebna za ljudsko disanje. Kiseonik ulazi u ljudsko tijelo kroz pluća i crvena krvna zrnca ga prenose do različitih tkiva i organa ljudskog tijela, osiguravajući ishranu za metabolizam ćelija. Međutim, kako ljudsko tijelo stari, njegov kapacitet apsorpcije kiseonika nastavlja da opada. Prema studiji koju je proveo profesor Hermrnasen 1973. godine:
1. Odrasla osoba od 70 kg udahne oko 20.000 puta dnevno i udahne oko 0,75 kg kisika dnevno.
2. Kapacitet apsorpcije kisika kod žena dostiže vrhunac između 15. i 25. godine života i opada po stopi od 2,5% godišnje.
3. Kapacitet apsorpcije kisika kod muškaraca dostiže vrhunac između 20. i 30. godine života i opada po stopi od 2% godišnje.
Starenje je prirodan fiziološki proces ljudskog tijela i nepovratna pojava. Međutim, na starenje utiču mnogi faktori, uključujući faktore okoline, genetske faktore, psihološke faktore, bolesti, način života itd. Ono je rezultat interakcije više faktora.
Šta je "teorija starenja uzrokovana hipoksijom"?
Neki naučnici vjeruju da individualno starenje počinje rođenjem. U tom smislu, ljudski životni proces je proces starenja. Štaviše, hronična hipoksija i starenje su međusobno uzročno-posljedični. Hronična hipoksija ubrzava naše starenje, a samo starenje donosi hroničnu hipoksiju tijelu.
Nakon ulaska u starost, osnovne fiziološke funkcije ljudskog tijela degeneriraju, uključujući degeneraciju kardiovaskularnog sistema, respiratornog sistema i centralnog nervnog sistema. Gore navedeni rezultati fiziološkog starenja direktno uzrokuju smanjen unos kisika kod starijih osoba, smanjenu sposobnost transporta kisika i smanjenu efikasnost u korištenju kisika, što uzrokuje da se cijela tjelesna tkiva nađu u stanju hronične hipoksije u različitom stepenu.
Ako se tijelo nalazi u stanju hronične hipoksije, smanjit će se i dotok kisika do organa, a funkcije organa bit će pogođene ili čak neće moći funkcionirati, što uzrokuje razne hronične bolesti, degeneraciju fizioloških funkcija i ubrzano starenje. Stoga su ljudsko starenje i hronična hipoksija dvije strane iste medalje i međusobno utječu.
Godine 1969, strani naučnici su izmjerili da se parcijalni pritisak kiseonika u arterijama kod starijih osoba smanjuje za 3 mmHg za svaku godinu života, odnosno da se parcijalni pritisak kiseonika postepeno smanjuje sa godinama, što rezultira hipoksijom - poznatom i kao "teorija starenja usled hipoksije".
Kisik čini najveći udio supstanci potrebnih ljudima, čak 61%, zatim slijede ugljik sa 20%, a vodik sa 12%. Ostali, poput dušika, kalcija, hlora, fosfora, sumpora, fluora, natrija, magnezija i željeza, čine vrlo male udjele.
Hronična hipoksija i uobičajene gerijatrijske bolesti
- Mnoge gerijatrijske bolesti su hronične bolesti koje mogu uticati na snabdijevanje tijela kisikom ili biti izazvane hipoksijom. Ukratko, uglavnom su povezane s kisikom.
- Mozak je organ s najvećom potražnjom za kisikom u ljudskom tijelu i izuzetno je osjetljiv na hipoksiju.
- Kada se hipoksija prvi put pojavi, ljudsko tijelo će reagovati kompenzatornim zaštitnim odgovorom.
- Ako kompenzatorne reakcije ne uspiju zadovoljiti potrebe tijela, oštećenje moždanih ćelija bit će teško oporavljivo. Nakon toga će se razviti niz patoloških promjena u vitalnim organima poput srca, pluća, jetre i bubrega.
Kako nadoknaditi "izgubljeni" kisik?
Starenje je prirodni fiziološki proces ljudskog tijela. Udisanje kisika ne može zaista postići "obrnuti rast" starenja, niti može u potpunosti izbjeći negativne efekte raznih gerijatrijskih bolesti. Međutim, može smanjiti težinu većine gerijatrijskih bolesti, spriječiti pogoršanje bolesti, potaknuti oporavak i usporiti proces starenja.
Redovnim i pravovremenim dopunjavanjem unosa kisika, starije osobe mogu direktno nadoknaditi gubitak esencijalne opskrbe kisikom uslijed smanjene fiziološke funkcije, kako bi održale normalnu funkciju različitih organa u tijelu.
Vrijeme objave: 04.08.2025.